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寶寶飲食禁忌：寶寶不能空腹喝牛奶
寶寶在成長過程中飲食一定要注意，直接關係到寶寶的身體健康，很多東西寶寶不能吃，特別是早上不能空腹吃的東西媽媽們一定要知道，如果不小心吃了也會給小寶寶脆弱的腸胃造成負擔。下面就來看寶寶空腹不能吃的食物都有哪些！ 柿子、番茄 柿子、番茄含有
2017-02-14 58 -
寶寶春季7大飲食禁忌
整個冬天，不少孩子在家裡大魚大肉的吃著，為了禦寒，也是為了滋補身體。但是到了春天，孩子的飲食必須要出很大改變了，這是為了孩子的身體著想。那麼春季孩子吃什麼好呢？春天孩子在飲食上要注意什麼呢？一起來瞭解下。 1.春季寶寶多吃含鈣豐富的食物
2017-02-14 22 -
春節寶寶飲食禁忌！
春節期間親朋好友相聚一起，飲食會格外豐富，寶寶的零食也會比平時多很多。可是寶寶自身腸胃比較較弱，對飲食要格外注意。快來看看元旦期間寶寶飲食有哪些禁忌吧，讓寶寶過一個開心健康的元旦。 1.小心飲食安全 媽媽儘量不要給寶寶吃果凍、果仁、花生
2017-02-14 63 -
這5類孕婦慎喝牛奶
懷孕的時候，很多女性都會喝牛奶來自己和寶寶增加營養，但是並不是所有的孕婦都能喝牛奶，比如缺鐵性貧血患者、反流性食道炎患者等。 牛奶營養豐富，很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養，但是喝牛奶也有講究，以下幾類孕媽媽不適宜喝牛奶。 缺鐵性貧
2017-02-14 15 -
孕婦該怎樣吃，避免營養不良
英國劍橋大學和美國哈佛大學醫學院聯合研究發現，孕婦懷孕期間吃不好（營養不良），不僅影響自己和胎兒，對孫輩健康也不利。研究者發現，孕婦的營養“記憶”會遺傳兩代，未出世的孩子會面臨更大的糖尿病、肥胖風險。孩子的消化系統不會直接吸收攝入的食物，
2017-02-14 19 -
有一種食物吃了就得肝癌,一定要扔掉啊
近幾年，肝癌的發病率越來越高，並成為嚴重威脅人類健康的一大殺手，一般情況下，肝癌的發生跟日常飲食脫不了關係，長期食用保存時間過長或者發黴變質的食物容易誘發肝癌，因此一定不要吃發生黴變的食物! 如果聞到大米有了黴味兒，或者發現牛奶變酸
2017-02-14 31 -
專家告訴你：網傳孕婦飲食禁忌有多麼不靠譜！
如今，女人婚後一旦懷孕，一家人對她的飲食起居都會格外講究。最近，網上流傳著一些孕婦禁忌，如吃兔肉會生兔唇、吃螃蟹會令胎橫難產、不能喝咖啡等，不少孕媽媽因難辨真偽。專家與他們交流表示，網上這些傳言有的沒有科學依據，大家千萬不能相信，但有一些
2017-02-14 24 -
孕婦的飲食禁忌
1忌偏食挑食： 有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不吃內臟如豬肝等，有的不吃牛奶、雞和蛋。造成營養單一。 2忌無節制的進食： 有的孕婦不控制飲食量。想吃什麼吃什麼，想吃多少吃多少，喜歡吃的東西拼命吃。有
2017-02-14 26 -
孕婦晚期的飲食禁忌有哪些
孕婦可以吃榴槤，可是也應該少吃，最佳不吃，因榴槤所含的熱能及糖分較高，500克就含有500大卡的熱能，要是孕婦時常把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易太重，日後生出偉大胎兒的時機增大其次榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食
2017-02-14 22 -
孕婦在飲食方面要注意16條飲食禁忌
為了保證孕婦能順利地度過妊娠期，避免胎兒的抗議，在飲食方面要注意以下方面： 1、不宜食山楂。因為山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黃酮成分，會加強孕婦子宮平滑肌的收縮，容易引起妊娠早期孕婦的子宮收縮而導致流產。 2、不宜食桂圓。桂圓性溫熱，陰
2017-02-14 36 -
寶寶孕婦應禁忌的九大傷腦食物
要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願，日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響，但又是我們經常接觸的，所以一定要區別好，少給寶寶和孕婦吃這些食物。 寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情，因此，就要在日常飲食中多多注意，有幾類食物可
2017-02-14 28 -
孕婦飲食禁忌大全，哪些水果飲料不能吃
在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。因此
2017-02-14 73 -
女性痛經飲食上該注意什麼？
很多女人到了經期都會有痛經的現象,有的甚至在開始的頭一兩天,痛的死去活來,躺在床上動彈不得,嚴重影響了日常的學習和工作.女人痛經,尤其要注重飲食的調養,尤其是哪些不該吃的應該堅決避免.那麼,痛經女性有哪些飲食禁忌? 禁忌1:忌食酸澀食
2017-02-14 36 -
提高寶寶抵抗力的美食
雖然大地漸漸回暖，春風輕撫萬物，但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的，兒童怎樣才能吃的健康又安全呢? 飲食--借食物提高抵抗力 母乳。母乳不
2017-02-14 29 -
傷害孩子健康的四種飲料
兒童喝飲料宜講究“拿來主義”，做父母的對自己孩子所喝飲料更應有所甄別。 可樂內含咖啡等刺激性物質，具有醒腦提神、健胃強身、利水利尿的作用，但不宜過量。 汽水其主要成分是糖(或糖精)、色素、碳酸水，經加充二氧化碳製成，除含一定的熱量外，幾乎
2017-02-14 34 -
孕前飲食要注意的事項
孕前的合理營養對於以後寶寶的健康與智力也是非常的重要，但是很多的孕婦都習慣于在懷孕後再補充營養，受孕時的身體狀況和父母精子和卵子的品質將直接影響寶寶的先天素質，所以孕婦在孕前就應該調整自己的營養狀況，注意孕期飲食，保持合理的營養。 要懷孕
2017-02-14 36 -
寶貝未滿1周歲 這些美味勿嘗試
共用美味是一件樂事，但是寶媽們要注意，並不是所有的美食都能喂入寶寶口中，特別是未滿1周歲的嬰兒。寶寶年幼，各項器官、組織功能尚在發育中，抵抗力較弱，飲食需求和成大並不相同，一旦飲食不當可引起過敏、腹瀉等不良後果，甚至影響生長發育。那麼，有
2017-02-14 27 -
孕前藥膳調理 預約個健康寶寶
已結婚並計劃生育的婦女，在飲食上要儘量避免生冷食物：如生魚片、沙拉、瓜果類等寒涼性食物，尤其是虛寒型體質的女性，建議多喝溫熱的飲品或茶水，少喝冰涼飲料。因為冰涼飲料會讓痛經的女性經痛更加劇烈，且使經血不易排出，而溫熱飲品則符合人體溫度。想
2017-02-14 19 -
哺乳期需避免什麼食物及嗜好？
媽咪只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進乳汁分泌，效果良好。 媽咪在喂母乳期間，為了自身及寶貝的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以
2017-02-14 22 -
懷孕前絕不能喝這些乳製品
哈佛公共衛生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。 據英國媒體近日報導，哈佛公共衛生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。 由於飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 因為一方面營
2017-02-14 61
