文章歸檔：2017-03-14第202頁- 家有宝宝网

妊娠紋—你在懷疑你這場戰役中獲得的戰利品

難事1：漏奶——當乳房提前上崗寶寶還沒出生，乳房就已迫不及待地提前進入工作狀態，這是13%的准媽媽的煩惱。有時溢出的乳汁會浸透衣衫，讓孕媽們好不尷尬。解決之道：乳房漏奶是個好徵兆，這說明你的乳房將來完全能夠勝任哺乳任務，為自

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關於孕期浮腫不同症狀的大盤點

懷孕8個月時母子變化如下： 1.胎兒發育情況胎兒的身長已長至40～45釐米，體重達1.5千克左右。從這時起，羊水量不再像以前那樣增加了，迅速成長的胎兒身體，緊靠著子宮。一直自由轉動的胎兒，到了這個時期，位置也固定了，一般由於頭

2017-03-14 21

缺鈣對孕婦來說是頭等的麻煩事(上)

第24周注意吃含鈣豐富的食物，譬如牛奶；加強戶外活動，多曬太陽，以促成維生素D的形成，增加鈣的吸收——他們說——那些醫生對缺鈣的孕婦這樣說。懷孕24周之時，我突然發現我缺鈣了！深夜，我從半夢半醒中尖叫著醒來——我抽筋了！抽筋

2017-03-14 15

缺鈣對孕婦來說是頭等的麻煩事(下)

終於，我做了這樣一個夢——混沌中，我在睡覺，似乎醒了，卻發現自己嘴裡靠右側的大牙突然沒了！我開始到處找，到處摸。我驚恐萬分。這樣一顆牙沒了之後，我無法開口說話，更無法咧嘴去笑。我的面部開始變得僵硬起來。我自卑極了。我不想讓任何人看見我。

2017-03-14 17

控制體重能給孕婦帶來許多好處

聰明媽咪，不做超重孕媽。孕期控制體重好處多多： 1、分娩更容易研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那麼巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠離併發症體重增長了，不僅帶來了腰酸

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到了孕四月准媽的孕期生活又有了改變

懷孕四個月時，胎盤已經發育完全，孕媽咪流產的可能性減少，已經基本度過妊娠反應期，需要注意以下事項： 1.注意增加營養，可以帶些營養品在辦公室裡服用，也可以多吃些水果。 2.如果開始感到腰痛，就要注意不能長時間保持一種姿勢，要採取

2017-03-14 21

懷孕期間會有一些特殊時段不適宜房事

懷孕兩性“親密”生活一直是每個孕媽咪最關注的話題，許多孕媽咪都很擔心在孕期的“親密”行為會引起寶寶的其他問題。其實，只要誰住一些注意事項，那你就不用擔心了。懷孕期能過“親密”生活嗎？首先要要切記，懷孕期前三個月和後三個月要禁

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孕婦裝的挑選條件到底有哪些

在整個孕期，孕媽咪的身體會發生明顯的改變。從乳房變大到腹部隆起，這些變化讓孕媽咪們傷透了腦筋。選購什麼樣的服裝才能讓自己充滿美麗“孕”味呢？在這裡給各位孕媽咪們講幾個原則。內衣。當你穿著原來的內衣感到不舒服時，就應該考慮購買較大尺

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孕期的鍛煉能給未來的孩子帶來更為健康的身材

紐西蘭研究人員在新一期美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》上發表調查報告稱，孕婦經常進行適度鍛煉可使孩子的出生體重不至於過重，這有助於降低孩子今後患肥胖症的風險。紐西蘭奧克蘭大學研究人員隨機將84名首次懷孕的婦女分成兩個小組，其中試

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幫助孕中期的疑惑孕媽解決那些小問題

進入了懷孕中期，首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一，但是還是要提醒你，現在的胎兒雖然穩定了，仍舊需要你的呵護，懷孕中期是母體和胎兒增長最快的時期，准媽媽們有什麼疑問要及時提出啊！懷孕五個月，不喝水也頻繁去衛生間，是胎兒

2017-03-14 17

孕中期的准媽媽還可以這樣練瑜伽

1．坐地，右腿向旁伸展，勾腳。左腿彎曲，左腳跟內收。右臂彎曲落於腿上或落地。 2．吸氣，伸展左臂向上。 3．呼氣，儘量向旁下落，大臂貼靠在耳旁。保持幾次呼吸後，吸氣起身。反面相同。功效：刺激脊柱血液迴圈，

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孕期准媽五官變化及緩解對策

視力下降懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近視眼，那麼懷孕之後情況可能會略微加劇，你發現自己的眼鏡不合適了。產後雌性荷爾蒙水準下降，視力又會恢復正常。需要提醒的是，太大的視力變化可能是糖尿病和高血壓的表現，所以不要掉

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懷孕是否就意味著你未來會連續傻三年

“一孕傻三年”這樣的話，在英文裡有類似的表達，為“babybrain”，有許多媽媽經常抱怨自從懷孕後就腦子不好使了，最常見的表述是：記性不好了老忘事，讀書讀不下去了，注意力難以持久了。尤其是職業女性，學歷越高，這種抱怨越多。懷孕真的能讓

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孕吐時期准媽媽不適宜長時間服用維生素B6

核心提示：孕吐需要用藥嗎？專家認為，孕吐出現的原因可能與准媽媽體內激素變化有關，症狀較輕的孕吐不必進行治療，出現嚴重孕吐應該遵醫囑用藥。想要緩解孕吐症狀，孕婦應保持心情舒暢，注意清淡飲食及適量運動。

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准媽媽在孕期中就要警惕11種病理性疼痛

芬芬結婚兩年多了，正與先生計畫著要一個孩子。真是心想事成，上個月，芬芬的例假就沒來了，到醫院檢查，證實她已有身孕，小夫妻自然歡喜至極。可高興了沒多久，麻煩就來了，芬芬不但吐得厲害，而且頭痛、頭昏等不適症狀相繼找上門來。無獨有偶，芬芬的小

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在孕期打疫苗准媽媽要記住一些忌宜事項

在懷孕期間意外地受到某些傳染病的威脅，孕婦可以打防疫針嗎？專家表示，有些疫苗孕婦是可以使用的，它們不僅對孕婦有預防傳染病的作用，對胎兒也有很好的保護作用。也有些疫苗會傷害胎兒，甚至還可能導致胎兒發育畸形。這一類的防疫針就不能打。一

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懷孕後准媽媽為什麼總是會覺得很累

孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。研究睡眠的專家發現，在總有疲勞感的孕婦的血液

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風疹對孕期女性來說就是一種災難

風疹對孕婦來說卻是一種災難。如果孕期感染了風疹，病毒可通過胎盤侵及胎兒，同時母體感染後體內代謝發生改變，這些均可影響胎兒的正常發育。風疹是春季常見的呼吸道急性傳染病，為風疹病毒感染所致。病程不長，因而對一個人的性功能是不會有什麼嚴重影響

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懷孕期間孕媽切忌做好預防風疹病的工作

風疹病毒感染是圍產期感染的一種，孕婦一旦感染風疹，病毒可通過胎盤及羊膜的破損處進入胎兒體內，影響胎兒的正常生長發育，引發多種先天性疾病。對於孕期感染風疹病毒致使胎兒受累的情況，目前並沒有任何有效的治療方法，但是風疹疫苗病毒可以有效的減少