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預防感冒8妙招：蒜泥蜂蜜水
熱水泡腳 每晚用熱水泡腳15分鐘，水中可滴入一些醋，可有效驅除體內寒氣，預防感冒。 自製蔥薑粥防風寒感冒 做法：250克粳米洗淨放入約有2000克清水的鍋中;水開後改用微火，熬制六成熟時加入蔥白碎末100克、薑粒25克;熬制九成熟時
2017-03-15 40 -
注意七細節 遠離紅眼病
紅眼病是“急性傳染性結膜炎”的俗稱，又叫“火眼”或“紅眼”，是人們對具有眼睛發紅、結膜充血(或出血)、分泌物增多的急性流行性細菌性或病毒性結膜炎的統稱。紅眼病全年均可發生，以春夏季節多見。人們對各種紅眼病普遍易感，得過紅眼病的患者也會再
2017-03-15 40 -
為何孩子剛送幼稚園易生病？
為什麼孩子剛送幼稚園特別容易生病? 孩子沒有送幼稚園之前，家庭對孩子關懷備至，照顧的非常周到，而且家庭的環境簡單，接觸疾病的機會少，所以孩子生病的機會少。這樣的孩子就是我們說的是“溫室中的鮮花”，不能經受風雨嚴寒。當孩子送去幼稚園，
2017-03-15 43 -
兒童心理問題預防重於治療
兒童因為心智尚未發育成熟，內心較為敏感，對外界環境的反應較為激烈，同時又因為語言表達能力和詞彙量的欠缺，使得孩子在出現心理問題時也無法跟大人有效溝通。那麼當患者是兒童這個群體時，心理醫生一般是怎麼治療心理疾病呢? 兒童心理問題較為普
2017-03-15 47 -
小兒咳嗽要看清病症再下藥
冬季呼吸道感染特別常見，咳嗽的孩子擠滿了各大醫院的兒科門診。儘管多數感冒不治療也能自愈，但咳嗽卻往往成為呼吸道感染後遺留下來最難治療的症狀，纏綿不愈。公安醫院中醫科劉鴻主任告訴記者，咳嗽只是一個症狀，“五臟六腑皆可令人咳”，對咳嗽要尋找
2017-03-15 24 -
夏天孩子如何遠離腹瀉
感染性腹瀉俗稱拉肚子，它是由病毒、細菌、黴菌、寄生蟲等多種病原體引起的以腹痛、腹瀉為主要臨床表現的一組感染性疾病。感染性腹瀉輕者1～2天可以自愈，重者可能會因為脫水、感染性休克而死亡，尤其對嬰幼兒、老年人威脅更大一些。大部分感染性腹瀉具
2017-03-15 16 -
冬天坐月子要注意的三件事情
產後坐月子要注意事情有很多，什麼飲食禁忌啊，行為禁忌啊，相信媽媽們都有所瞭解。可是對於冬天坐月子的媽媽們來下面這三點尤其要注意。 注意勞逸結合 剛生產完的新媽媽，身體非常虛弱，氣血也不足，身體的各種器官需要休養來恢復。但是，如果
2017-03-15 17 -
哺乳期感冒了怎麼辦才好
最近天氣寒冷，很多媽媽都擔心自己如果感冒了不知道要如何進行母乳餵養，下面就幫媽媽們解決這個問題。 哺乳期輕度感冒 症狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽。用藥：不需要用藥。 飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米
2017-03-15 24 -
醫生關於哺乳期感冒的建議
坐月子感冒了對身體的影響大，那麼在哺乳期感冒了媽媽們要怎樣應對才是最好的呢？是吃藥還是不吃呢？下面就向媽媽們講講醫生是如果說的。 哺乳期感冒怎麼辦 1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用抗菌素治療，而這種抗菌素又有礙于寶寶健
2017-03-15 43 -
產後的常見問題要如何處理
產後媽媽們有很多要煩惱的問題，煩惱照顧寶寶，煩惱如何解決身材的問題。下面這些問題媽媽們知道要如何處理才對身體好嗎？ 腰酸腿疼——要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還
2017-03-15 21 -
產後如何從生理心理進行保健
產後生理的變化，從而影響到心理的變化。而且生活發生了變化，也會對媽媽們的心理造成影響。產後要如何才能解決這個問題。從根本原因入手。 感覺心情煩躁，易發脾氣——少吃酸性食物 哺乳期，很多人認為要給孩子餵奶，需要自己先大補，因而每天
2017-03-15 17 -
產後媽媽要如何洗澡
產後如果媽媽想讓自己身體恢復的更好同時避免產後感染的話，產後洗澡就是很關鍵的一點了。可是產後洗澡要注意些什麼事情，才能讓洗澡真正幫助自己身體恢復呢？ 產後的婦女是很容易出汗的，特別是睡覺時和醒來時，往往會大汗淋漓，內衣浸透：由於汗腺
2017-03-15 36 -
怎麼解決月子中的渾身疼和腹痛
生完孩子過後，媽媽們會發現自己的身體渾身都疼，好像是被人狠狠地打了一頓，這是為什麼呢？ 渾身痛 原因：由於產婦在分娩的時候，會採用不同的姿勢，並且用了很大的力氣，這會讓全身的肌肉做一次劇烈運動，因而就像人們剛開始運動那樣，整個身
2017-03-15 16 -
產後恢復三步法
不是說媽媽們產後不能減肥，產後減肥要媽媽們注意好自己的健康，這對於還在進補過程中的媽媽們來說是一件挺困難的事情。產後要怎樣才能很好的減肥，下面就教媽媽們產後減肥三步法。 產後恢復第一步---母乳餵養 生產後馬上進行母乳餵養，寶寶
2017-03-15 16 -
產後美胸不能進行節食
很多媽媽都擔心自己產後的胸部會出現下垂、變小等問題，產後都會給它進行美容，與此同時媽媽們也會給自己的身材進行修復。這時候媽媽們就要注意了產後瘦身節食也會把胸部減下去。 產後節食有礙於美胸 胸部保養再配以合理的營養飲食，會讓
2017-03-15 17 -
餵奶促進乳房再發育
產後媽媽們的乳房或多或少都會出現一些小狀況，而媽媽們不要把什麼都歸咎於母乳餵養哦，其實母乳餵養不僅僅對寶寶的健康有好處，而且對媽媽的乳房也是很有益處的哦。 母乳餵養促進乳房再次發育 不少媽媽都認為，哺乳是導致乳房下垂、鬆弛
2017-03-15 12 -
產後骨盆變大了怎麼辦
在懷孕期間和分娩的過程中，都會對媽媽的骨盆造成一定的影響，而一個很普遍的問題就是把骨盆撐大了。產後如果骨盆恢復不好會給媽媽們來帶一些不良的問題。產後要如何才能把自己的骨盆縮小呢？ 1、如果胎寶寶過大，最好考慮剖腹產，或進行適當的會陰
2017-03-15 45 -
產後多喝水能讓皮膚恢復更好
產後皮膚差這是個正常的問題，媽媽們除了要下功夫在給自己產後祛斑去皺之外，多喝水讓自己的皮膚更加光滑也是很重要的。下面就告訴你為什麼喝水能幫助媽媽們產後皮膚坐月子。 要讓皮膚儘快恢復彈性，平常多喝白開水是最基本的。 產後多喝
2017-03-15 23 -
精油按摩幫你擊退腹部鬆弛
產後瘦腹的方法有很多，但是有一項是媽媽們產後一定不能不做的。那就是通過按摩來幫助媽媽們燃燒脂肪。為什麼要做這項，是因為產後如果立刻做仰臥起坐會對自己傷口恢復造成一定的影響，而按摩的影響則比較小。 產後按摩瘦腹 按摩腹部不僅
2017-03-15 16 -
產後腹部堅韌操 媽媽們做了嗎
產後腹部贅肉多，但是做仰臥起坐怕對身體造成很大的傷口，可是不做擔心腹部贅肉難易消除，整體松垮垮的腹部讓人如何是好？下面就讓小編來跟媽媽們說說要如何是好吧。 產後腹部堅韌操 第一套：床上動作（每個動作均可單獨練習） 1、
2017-03-15 103
