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孕媽媽的中醫飲食禁忌
為了顧及胎兒健康，孕婦在飲食上總是要多一分考慮，不能百無禁忌或有偏食的習慣，到底哪些食物不能吃？哪些食物少吃？哪些食物應該多攝取，有益母胎的健康呢？ 網路上常看到准媽媽熱烈討論，有關孕期間飲食禁忌的問題，為了讓胎兒健康成長，准媽媽都非常
2008-06-11 33 -
孕婦吃蘋果可防幼兒哮喘
華盛頓電 “一天吃一蘋果，醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 荷蘭等國研究人員在最新一期美國《胸腔》雜誌上報告說，他們以近２０００名孕婦為對象，追
2008-06-11 24 -
准媽媽飲食可能影響孩子一生
一項最新的研究顯示，准媽媽的飲食能影響到她們寶寶的口味。研究人員相信，在哺乳期間，新媽媽的飲食習慣與孩子對食物的喜好有很大關係。 在跟蹤實踐中，研究人員鎖定了三組孕婦，第一組在懷孕期的最後三個月定時服用胡蘿蔔汁，第二組在哺乳期服用胡
2008-06-11 17 -
懷孕媽媽的中醫飲食禁與忌
為了顧及胎兒健康，孕婦在飲食上總是要多一分考慮，不能百無禁忌或有偏食的習慣，到底哪些食物不能吃？哪些食物少吃？哪些食物應該多攝取，有益母胎的健康呢？ 網路上常看到准媽媽熱烈討論，有關孕期間飲食禁忌的問題，為了讓胎兒健康成長，准媽媽都非常
2008-06-11 29 -
准媽媽孕期膳食注意事項!
不到0.001毫克重的受精卵在9個月的時間裡長成3500克重的胎兒，所需要的營養全部來自孕婦。因此，保證母體有良好的營養攝入，才能為嬰兒創造一個最佳的生活環境。 一、整個孕期母親體重會增加9—15公斤，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加
2008-06-11 17 -
孕期缺碘影響寶寶的智商
重度缺碘的兒童，智商低於50。這樣的兒童不僅生活不能自理，需要別人説明，而且不能上學，壽命很短，醫學上稱為地方性克汀病。而輕度碘缺乏的兒童智力損傷較輕，智商在50—69之間。 缺碘的兒童在上小學前通常被認為是“正常兒童”，進入學校後，
2008-06-11 22 -
懷孕第二月：食欲不振怎麼吃
食欲不振怎麼吃 懷孕真的很神奇，身體會自動告訴你，你需要補充什麼、你害怕聞到什麼、吃到什麼。 以前我每天喝咖啡，知道懷孕後就不太碰了，有時忍不住，就喝那麼一杯。喜歡喝咖啡的人別擔心，其實醫生有講過，任何東西只要不過量，對身體並不會
2008-06-11 23 -
早孕反應食欲不振的飲食指導
早孕反應食欲不振的飲食指導 妊娠早期會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者無法進食，引起各種營養素的缺乏，從而影響孕婦健康，導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始，至第84天消失。 為防止因早孕反應
2008-06-11 26 -
孕期體重長得慢喝點配方奶
我已經懷孕22周了，但人沒怎麼胖，肚子也比周圍的准媽媽們要小一點。我一直擔心，這是不是跟我懷孕前期反應比較強烈，孕吐厲害有關。一天在超市，我看到有人推銷孕婦配方奶粉。我想，補充點這個也許會對寶寶發育有好處。帶著一顆惴惴不安的心，我來到了
2008-06-11 28 -
孕期，准媽媽需補充魚肝油
最新的研究顯示，如果母親在懷孕期間補充魚肝油，她生下的嬰兒對常見過敏原的反應相對較弱，在他長到1歲時，過敏的傾向也相對較低。患前花粉熱或哮喘病史的孕婦在懷孕期間服用魚油膠囊有助於預防嬰兒過敏。研究人員對98名孕婦進行了調查，讓一部分孕
2008-06-11 26 -
孕婦食品，孕婦最佳食品
媽媽在孕期能否保證自身的營養直接關係到寶寶的生長發育以及先天後天比例失調而造成寶寶身體發育延緩。聰明的媽媽都知道，孕期營養是關鍵，再說寶寶是媽媽心頭肉，當然這方面是萬分重視，但如何科學的健康的進行飲食卻是一個關鍵問題。現在從專家的角度來
2008-06-11 20 -
孕婦吃油太多孩子易過敏
據英國廣播公司報導，芬蘭研究員指出，潮濕及發黴的家居環境會令兒童患上哮喘。研究人員調查了300名兒童的家後發現，所住環境越潮濕，兒童患哮喘越嚴重。他們認為，每5個兒童哮喘患者便有一個是由潮濕家居引致的。不過，英國的哮喘專家卻對這種說法表
2008-06-11 28 -
半夜肚子餓，該不該吃宵夜
肚子裡多了一個小生命之後，孕媽咪的食量也跟著變大起來，除了正餐外，半夜肚子餓的時候，更是要來份宵夜？宵夜怎麼吃才健康呢？讓營養師來告訴你！ 很多女性懷孕之後，常常擔心自己吃得不夠多，營養不足而影響寶寶的生長與健康，於是除了三餐豐富的飲
2008-06-11 21 -
孕期不注意控制飲食變胖 80％准媽媽體重超標
據金陵晚報報導，在整個孕期，孕婦體重增加約在12.5公斤左右最合適。可醫生透露，一些孕婦體重增加了20公斤，還有個別准媽媽增加了40公斤。只有20%的准媽媽體重增加正常，大部分人體重都超標了。 今年24歲的李某去年11月份懷上了寶寶，
2008-06-11 18 -
孕早期沒服用葉酸要緊嗎——楊祖菁回答
提問：孕早期沒服用葉酸要緊嗎 回答：楊祖菁（新華醫院兒童保健主任醫師、教授） 網友：我懷孕早期沒有服用過葉酸片，請問：這會不會造成胎兒發育不良或兔唇呢？ 楊祖菁：葉酸不單單是藥片中來，也可以從食物中來。如果檢查沒有神經管缺損，也不會
2008-06-11 15 -
咸鴨蛋—夏季孕婦發生水腫的根源
夏季，正是吃鹹蛋的季節。經過醃制的鹹鴨蛋，鹹香爽口。然而，這味美可口的鹹鴨蛋，是造成孕婦水腫的罪魁禍首。 因為孕婦孕期體內雌激素隨妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留的作用。如果孕婦飲食調配不當，極易造成孕
2008-06-11 23 -
准媽媽不宜多吃的食物
罐頭食品——不大,但孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食品中的維生素和其它營養成分都已受到一定程度的破壞。 冷飲——懷孕後胃腸功能減弱，食入較多冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功
2008-06-11 36 -
如何合理搭配孕婦的飲食
所謂平衡膳食，是指每餐或每份膳食中，各營養素之間要用合適的比例，即攝入熱量適宜，營養素之間比例適當，並含有豐富的礦物質如鈣、鐵、微量元素鋅、碘以及高含維生素，尤其是維生素C、維生素E及葉酸。 孕婦與胎兒需要足夠的鈣質，鈣能為骨骼與牙齒的
2008-06-11 21 -
生個孩子掉顆牙的說法對嗎
根據婦幼醫院牙科門診統計結果發現，8、9成的孕婦有口腔問題，需要進一步做口腔牙齒治療。 孕期的牙齒變化及常見問題 萬芳醫院牙科主治醫師周孫勇指出，有些孕婦的牙齦會因懷孕而產生明顯的變化，這些改變基本上為生理性變化。若能在孕期中維
2008-06-11 24 -
母體內雌激素影響胎兒腦發育
瑞典醫學專家通過幾年的研究表明：當胎兒吸收母體雌激素水準的能力遭到破壞時，就會使他們的大腦發育受到嚴重影響，甚至出現變異。同時，專家們在研究中還發現，母體內的雌激素不足，對大腦的思維能力破壞更為明顯。 由此可見，應該非常重視提高母體
2008-06-11 24
